放デイの冬休み・長期休みの1日を乗り切る｜午前は動く・午後はゆるめる組み立て方と、職員の休み方【職員向け】

先に結論

① 長い1日は「午前は動く・午後はゆるめる」で組み立てます。

② 1日の流れを朝いちばんに見せます。

③ 部屋を動く・静か・休むで使い分けます。

④ 職員も交代で休む時間を先に決めておきます。

⑤ 疲れが出やすい午後の時間帯に、活動の強さを落とします。

ガイドラインの記述

「こどもが生活する空間については、発達支援室のほか、おやつや学校休業日に昼食がとれる空間、静かな遊びのできる空間、雨天等に遊びができる空間、こどもが体調の悪い時等に休息できる静養空間、年齢に応じて更衣のできる空間等を工夫して確保することが必要である。」

「発達障害のあるこどもに対しては、予定等の見通しをわかりやすくすることや、感覚の特性(感覚の過敏や鈍麻)に留意し、安心できる環境づくりが必要である。」

長期休みの1日の例

• 朝（来所〜10時）　あいさつ、1日の流れの確認、宿題や学習の時間。
• 午前（10時〜12時）　外遊びや体を動かす活動。いちばん元気な時間に、いちばん動く活動を。
• 昼（12時〜13時）　昼食。食べ終わった子から静かな遊びへ。
• 午後前半（13時〜14時半）　静かな活動（工作、読書、パズル、映像など）。休みたい子は静養の場所へ。
• 午後後半（14時半〜16時）　おやつ、軽めの集団遊び。
• 帰り（16時〜）　片づけ、帰りの準備、送迎。

時間や内容は事業所によって違います。

「午前は動く・午後はゆるめる」の考え方だけ持ち帰ってください。

場所の使い分け

• 動く場所　体を動かす遊び、集団のゲーム。
• 静かな場所　工作、読書、一人で遊びたい子のための場所。
• 休む場所　疲れた子、体調が悪い子、気持ちを落ち着けたい子が休める場所。

部屋が一つしかない事業所でも、ついたてやマットで区切るだけで使い分けやすくなります。

職員の休み方

• 休憩の順番を朝に決める　誰が何時に抜けるかを、朝の打ち合わせで決めておきます。
• 子どもと一緒の昼食は、休憩とは分けて考える　見守りながらの昼食とは別に、休める時間をとれるよう事業所に相談します。
• 活動の担当を交代する　一人がずっと同じ子や同じ活動を見続けないようにします。

午後の工夫

• 活動の時間を短くして、切り替えの回数を減らします。
• 音や人の多さを減らします。映像を見る時間を作る事業所もあります。
• けんかが起きやすい組み合わせは、場所を分けておきます。
• おやつの時間を、ひと息つく区切りにします。

この記事のポイント

• ① 午前は動く・午後はゆるめる。
• ② 1日の流れを朝いちばんに見せる。
• ③ 部屋を動く・静か・休むで分ける。
• ④ 職員も交代で休む。
• ⑤ 午後は活動の強さを落とす。

出典

こども家庭庁「放課後等デイサービスガイドライン（令和6年7月）」（PDF）

※時間の組み方や活動の内容は、事業所の方針が先です。実際の対応は勤務先に合わせてください。

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