放デイ1年目で辞めたいのは甘え？続ける・辞めるの判断軸と、辞めた後の話【現場目線】

まだ1年も経っていないのに、もう辞めたい。

そう思ってしまう自分に、いちばん厳しくしているのは、たぶんあなた自身です。

「石の上にも三年って言うし」「ここで逃げたら、どこへ行っても続かない」

——そんな言葉が頭の中をぐるぐるしていませんか。

この記事は、放デイや児童発達支援で働き始めて1年以内の人に向けて書きました。

続けるか辞めるかを決めるための判断軸と、1年目で辞めた後に何が起きるのかを、現場の目線で正直にまとめます。

先に1つだけ言わせてください。

1年目で辞めたくなるのは、甘えではありません。

この時期特有の、はっきりした理由があります。

わかば

働き始めて8ヶ月ですが、毎朝おなかが痛くて…。
でも1年も続けられないなんて、社会人失格ですよね。

だいち

失格じゃないよ。むしろ体がサインを出しているのに我慢し続けるほうが危ない。
それに「1年続いたかどうか」で人を判断する現場は、思っているより少ないんだ。
今日は、続ける・辞めるを期間じゃなくて中身で決める方法を渡すね。

「3年は続けろ」は正しいのか

まず、この呪いから外れましょう。

「石の上にも三年」は昔からの言い回しであって、キャリアの科学的な基準ではありません。

3年という数字に、労働法上の意味も、転職市場での明確な線引きもないのです。

では、なぜ言われるのか。

理由は2つあります。

1つは、仕事の全体像が見えるまでにある程度の時間がかかるから。

もう1つは——単純に、辞められると職場が困るからです。

前者には一理あります。放デイの仕事は、季節の行事、進級、卒業と、1年を通して初めて見える景色があります。

ただし、それは「健康を犠牲にしてでも見るべき景色」ではありません。

あなたが判断すべきは「何年働いたか」ではなく、「このまま続けたとき、状況が良くなる見込みがあるか」です。

見込みがあるなら続ける価値があります。

無いまま3年を過ごしても、待っているのは3年分すり減った自分だけです。

1年目がつらいのは、構造的な理由があります

新人の時期にしんどさが集中するのには、はっきりした理由が3つあります。

①は、経験とともに減っていきます。

明日の流れが分かる、次に何が起きるか予測できる。

——これだけで疲れ方はまったく変わります。

②も同じです。

「あの子はこの場面で走り出す」と分かるようになると、360度を見張る必要がなくなります。

新人がいちばん疲れるのは、まだ予測が効かないからです。

問題は③です。

1年目は、比べる相手がいません。

だから「教えてもらえないのは自分の理解力が足りないから」「休憩がないのは普通のこと」と思い込みやすい。

①②は時間が解決しますが、③は時間では解決しません。

情報を入れないと、一生分からないままです。

だからこの記事では、その情報を渡します。

判断の材料として職員がすぐ辞める職場の特徴7つを先に読んでおくと、③の霧が晴れます。

続ける／辞めるを分ける3つの問い

では、判断です。次の3つに答えてみてください。

①がYESなら、仕事は合っている可能性が高い。

子どもとの時間は好きなのに毎日がつらいなら、原因は仕事ではなく環境にあります。

②で「職場の仕組み」に当てはまるものが多いなら、あなたが変わっても解決しません。

教える人が決まっていない、休憩が取れない、記録を持ち帰るのが当たり前。

——これらは新人の努力で変えられるものではありません。

③がいちばん正直な答えを教えてくれます。

「なんとかなっている」と思えるなら、もう少し続けてみる価値があります。

「たぶん壊れている」と感じるなら、その直感を信じてください。

未来の自分を思い浮かべる問いは、頭で考えるより正確です。

体がもう答えを知っていることが多いからです。

もう少し待ったほうがいいケース

公平のために、辞めるのを急がないほうがいいケースも挙げます。

特に2つ目が重要です。

教えてくれる人がいる職場は、時間が味方になります。

できないのは今だけで、半年後には別人のように動けるようになります。

この場合は、辞める前に「何が分からないか」を書き出して、聞ける人に渡すだけで状況が変わることがあります。

「教えてもらえない」のではなく「何を教えればいいか相手も分かっていない」だけ、というケースは現場でよくあります。

迷わず動いていいケース

逆に、期間を理由に我慢しなくていいケースです。

1つ目に当てはまるなら、それは「辞めるかどうか」の前に、休むことと相談することが先です。

職場への業務相談、医療機関、公的な相談窓口（厚生労働省の「こころの耳」など）

——頼っていい場所があります。

この段階では、辞める・辞めないの結論を急がなくて大丈夫です。

まず回復してから決めても、選択肢は減りません。

最後の項目は、あなたのためだけでなく子どものためにも急ぐ理由になります。

余裕のない大人のそばは、子どもにとっても安全ではないからです。

これは責める話ではありません。

人手と余裕が足りない環境に置かれた結果であって、あなたの資質の問題ではないからです。

だいち

「1年目だから我慢」という考え方の危ないところはね、期間を理由にすると、限界のサインを無視することになる点なんだ。
判断の順番は、いつだって「体と心の状態」が先。年数はその次だよ。

1年目で辞めたら、次はどう見られる？

いちばん不安なのは、ここだと思います。

結論から言うと、20代であれば「第二新卒」として扱われるのが一般的です。

第二新卒は、社会人経験が浅い若手を指す言葉で、企業側も「基本的なビジネスマナーがあり、育てやすい層」として採用枠を設けていることがあります。

つまり、1年以内の退職が「傷」になるとは限りません。

この言い方なら、事実を伝えながら、前向きな軸も示せます。

採用する側が警戒するのは「短期間で辞めたこと」そのものより、「同じ理由でまたすぐ辞めそうかどうか」です。

そこに答えられれば、期間は問題になりません。

なお、業界内で移るなら1年未満の経験でも「未経験ではない」扱いになることが多く、それ自体が武器になります。

送迎の流れを知っている、記録を書いたことがある、パニックの場面に立ち会ったことがある——完全な未経験者との差は、思っているより大きいのです。

自分の経験をどう言葉にするかは、放デイの経験は転職で活かせる？現場で身につく5つの力にまとめてあります。

動くと決めたら

① 業界内で、職場だけ変える。

子どもと関わる仕事は続けたい人の道です。

1年目の経験でも、放デイ・児発の求人では評価されます。

② 業界の外を見てみる。

「福祉の仕事自体、自分に合っていなかったかも」と感じているなら、外を知ってから決める道です。

20代なら選択肢は広く残っています。

どちらにしても、辞めると決めた後の伝え方は

辞める言い方と切り出し方【職員向け】にそのまま使える例文があります。

ミニ相談室：1年目のモヤモヤ

わかば

周りは続けているのに、自分だけ弱いのかなと思ってしまいます。

だいち

続けている人が強いんじゃなくて、合っている人・環境に恵まれた人が続いているだけだよ。
それに、続けている人が全員元気なわけでもない。表に出していないだけのこともある。
他人の外側と、自分の内側を比べないでね。

わかば

辞めたら、育ててくれた先輩を裏切ることになりませんか。

だいち

本当にきみを育ててくれた人は、きみが消耗していく姿を望まないよ。
恩返しは「同じ職場に居続けること」じゃなくて、教わったことを次の場所で活かすこと。
それに、去り際の引き継ぎを丁寧にやれば、義理は十分に果たせるよ。

わかば

1年目で辞めたら、履歴書に傷がつきますか？

だいち

20代なら「第二新卒」として普通に扱われることが多いよ。
大事なのは期間の長さより、辞めた理由を落ち着いて説明できるかどうか。
「合わなかった」で終わらせず「だから次はこういう環境で」と続けられれば、それは傷じゃなくて判断力の証明になる。

よくある質問

Q. 試用期間中でも辞められますか。

辞められます。試用期間も労働契約の一部なので、退職の手続きは通常と同じです。

申し出の期限は就業規則（その職場のルールをまとめた書類）で確認してください。

Q. 新卒で入って半年です。次も福祉でいいのか分かりません。

半年で結論を出す必要はありません。ただ、判断材料を集めるのは今からできます。

業界内・業界外の求人を眺めるだけでも、自分がどちらに惹かれるかが見えてきます。

Q. 「1年は続けなさい」と親に言われています。

親御さんの言葉は、たいてい心配の翻訳です。

反論するより「次の見通し」を示すほうが伝わります。

求人を調べている、相談してみた——具体的な行動があると、心配は安心に変わります。

この記事のまとめ

①「3年続けろ」に根拠はない。判断は期間ではなく中身で。

②1年目のつらさには構造がある。①分からない量②予測できない③比べる基準がない。

③①②は時間で解決するが、③は情報を入れないと解決しない。

④限界サインが出ているなら、期間を理由に我慢しない。休むことと相談が先。

⑤20代の短期離職は「第二新卒」として扱われるのが一般的。伝え方次第で判断力の証明になる。

だいち

今日のあなたに、はなまる
1年目で悩めるのは、この仕事に本気で向き合った証拠です。
続けるにしても離れるにしても、その真剣さは次の場所へ持っていけます。
今日もおつかれさまでした。

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だいち

児童指導員

「あなたのせいじゃない」と言える理由ごと、現場の悩みに寄り添って説明します。制度は公的な情報を確認して、現場で使いやすい言葉に直してお伝えします。